运动是健康的来源，健康是生命的基本。没有健康的生命，就像离开水的鱼一般 。

      运动有很多项，但我最爱的运动就数跑步了，我相信，只有坚持不懈，不断努力才能成功 。

      五年级体育老师让我们跑200米，我听到消息后激动极了，到了比赛的那一天，我的腿不停的发抖。开始我又没经验，所以就得了第五名，“唉，又输了 。”

     于是我便想到了一句俗语：“失败乃成功之母，”之后我又想到了下次还有400米的比赛。加油，我一定能行的 。

     到了400米的比赛了，轮到我跑了，我尽管很紧张，但是有了上一次的跑步经验，我比上一次更加有信心了，等信号枪响起时，“砰”的一声，别的队员都像闪电般地冲去，而我却不紧不慢的跟在他们后面 ，“哈哈，这叫保存体力 。”跑了一半后，其他队员也迅速明显慢了下来，我看见离终点不远了，便努力的跑了起来，别的队员看了惊讶地下巴都快掉下来了。因为之前节省了体力，所以我一口气都不喘就跑到了终点，我成了第二名 。

     散步，使我快乐，跑步，给了我强健的身体，跑步，充实了生活，我热爱跑步  。