点评老师：

中亚和我国新疆西部一带，栽培历史已有5000年。现在栽培苹果乃传至亚洲，此后澳洲，非洲也相继引入栽培。目前作为经济栽培的品种大部分有国外进入，被称为西洋苹果，栽培历史不到200年。苹果一般在夏，秋季果实成熟时采收。
苹果酸甜可口，营养丰富，是老幼皆宜的水果之一。它的营养价值和医疗价值多很高，被越来越多的人称为“大夫第一药。”许多美国人把苹果作为瘦身必要，每周节食一天，这一天吃苹果，号称“苹果日。”
苹果含有维生素C，是心血管的保护神，心脏病患者的健康元素。吃较多苹果的人永远比不吃苹果的人感冒要低。所以有些科学家和医师把苹果称为“全方位的健康水果”或称为“全科医生。”空气污染比较严重，多吃苹果可以改善呼吸系统和肺功能。
苹果不但是糖尿病患者的健康小吃，而且是一切想要控制血糖的人，必不可少的水果。并且它还能有效的降低胆固醇。苹果还能防癌，防铅中毒。
苹果有生津止渴，润肺除烦，健脾益胃，养心益气，润肠，止泻，解暑，醒酒等功效。
苹果既能减肥，又能帮助消化，老人吃了会很好。苹果含有多种维生素，矿物质，糖类，脂肪等，构成大脑所必须的营养充分。不要在饭前吃水果，以免影响正常的进食及消化，。
苹果有这么多好处，我一定要多吃水果。"