“叮叮叮”上课铃声响起了，我们都纷纷跑在走廊上。你可能会问，上课了为什么还在走廊上？原来这节是体育课。

       首先，老师要体育委员，带领我们做了一会儿热身运动和慢跑 。都做完了，我们又等老师给我们下达新的“命令”，今天进行400米测试，八人一组。“晕！又是跑步，还要跑400米！要累死人啊！” 我心想。测试马上开始了，老师喊着：“第一小组，准备开始，跑！”一小组的同学，马上冲出了起跑线，站在一旁的女生喊着：“加油！加油！”真像一群拉拉队。一分多钟后，第一名诞生了，接着二、三、四......名也出来了。

        哎呀!轮到我了。“3、2、1—”随着黄老师的口哨声,我和同学们像离弦的箭,冲向终点。开始的我遥遥领先,后来我松懈了下来,被他们跟上来,还超过了我。到第二圈中途的时候,我已经有点招架不住了。可怜了我这小腿驮着烫烫的身躯跑了一圈又一圈，哪支持得住啊！这时的我呼吸急促,上气不接下气,心跳加快,双腿麻木,头晕眼花。在同学的鼓励下,我咬咬牙，拿出最后一点力气,朝希望的终点冲了过去。终于跑到了,我好像从暗无天日的地狱到达春光明媚、白云环绕的天堂。我浑身无力,也不管地上有多脏,一屁股坐在了跑道旁。我只听见自己急促地呼吸声和“咚咚咚”的心跳声。

        黄老师拿着秒表： “1分57秒!”虽然达到了考试的要求，可是我对自己还不是满意，我的目标是跑到1分50秒以内，加油！我要把身体锻炼的棒棒的！