“啊！”咆哮般巨大的响声像狂风一般地从耳边传过，整栋楼都如山摇地动般的震动起来，一拳，两脚，我像一只凶猛的老虎，正猛烈地攻击着“猎物”。一脚踢过去，对方开始猛烈反击，坚持了十几秒钟，我有点头晕眼花，体力不支。这时，耳边也传来同伴的加油声。这些声音给了我力量，我咬紧牙关，不断进攻。教练的哨声响起，比赛结束了，比分5：6，我赢了！我激动不已，我十分自豪我的努力终于没有白费。
我对跆拳道情有独钟，为了练好跆拳道，我可没少吃苦头。跆拳道这项运动平时训练非常辛苦，我最怕压腿，几乎每次压腿我两条腿痛的难受死了，差点，眼泪就掉出来。有时还会经历肌肉拉伤、摔伤等一些的磕磕碰碰。日常训练时，偶尔会受伤，动作经常做不好，老是被教练责备。这时，我都会十分难过，但未曾放弃过，我把教练的责备全变成动力，更加努力训练。
越往下学，动作越难。特别是练习一些高难度技巧动作，一次又一次的摔倒，一次又一次的疼痛，但是一次又一次的坚持，让我走到了今天，为了练好每一个动作，我被教练训过，自己哭过、笑过，但是付出总会有回报。无数次的失败换来了今天的成功，现在，我已经是绿带的高手了。
学习跆拳道锻炼了我的身体，有锻炼了我的意志也克服了不爱吃苦的坏习惯呀！